Quantcast
Channel: Inhimillinen turhamaisuus
Viewing all 687 articles
Browse latest View live

Tallinna: Vene Söögituba

$
0
0
Tallinnan reissun yksi kohokohta itselle oli Vene Söögituba, josta saa todella hyvää ja laadukasta venäläitä ruokaa. Söimme aivan ihanan neljän ruokalajin illallisen, johon sisältyi meidän itse tekemiämme pelmeniksiä. Oli muuten todella hyviä ;-)

 Kokkailun aloitimme kuoharilla sekä vodkapaukulla ja suolakurkuilla. Oli muuten noiden siivittämänä hyvinkin hauskaa se kokkailu :-D
 Aterian aloitimme taivaallisella borsch-keitolla
 Siitä siirryimme meidän tekemiin pelmeniksiin, jotka maistuivat todella ihanilta voin ja smetanan kanssa
 Viimeisenä lämpimänä ruokana meille tarjottiin suolaisia lettuja lohen, mädin ja smetanan kanssa

Jälkkäriksi oli vielä kakkupala, mutta se ehti jo parempiin suihin ennen kuin muistin valokuvauksen :-D NIIIIIIN täydellinen ateria.

*matka saatu blogin kautta

Ilmoitus/Alevinkkejä

BF

$
0
0
Moikka! Huh mikä päivä takana. Aamulla hoidin blogijuttuja, siitä 9tunniksi Dressmanniin duuniin ja töistä suoraan salille. Pitkästä päivästä huolimatta nyt on ihan super hyvä fiilis :-) Väsynyt, mutta onnellinen. Tälläiset olotilat ovat niitä parhaita.

Löysin viime viikolla Gina Tricotin alesta boyfriend-farkut, jotka pääsivät tänään päälle. Mukavat jalassa ja juuri sopivat pitkään työpäivään :-) Jalkaan eksyi vielä vaaleansiniset Converset.

Shirt Vila/Jeans Gina tricot/Watch Daniel Wellington/Necklace H&m

Nyt suihkun kautta sänkyyn, niin jaksaa herätä ajoissa ennen töiden alkua. Unia! :-)

Tallinna: Villa Mary

$
0
0
Viimeisessä postauksessa viikon takaiselta Tallinnan matkalta esittelen Villa Maryn. Huvila sijaitsee noin 20minuutin ajomatkan päässä Tallinnan keskustasta ja Meriton-hotelleista.

Kävimme illallisen jälkeen vielä pikaisesti laittautumassa hotellilla ja valitsin itselleni päälle saman mekon, kuin juhannuksenakin.
 Dress Cubus/Heels Bianco/Bag LV

 Ja meistä kaikki olivat todella vaikuttuneita saavuttuamme huvilalle. Niin kaunis rakennus ja miljöö ylipäätänsä :-)
 Vesipiippulista!

Ilta meni rattoisasti muutaman drinkin äärellä jutellessa, vesipiippuja poltellessa, ohi lipuvia Tallinnanlaivoja katsellessa sekä ihanista maisemista ja auringonlaskusta nauttien. Ei olisi voinut parempaa päätöstä päivälle olla :-)

*Matka saatu blogin kautta

7/7

$
0
0
Moikka! Huh kun olen poikki. Pakko myöntää, että kuuden päivän työviikko vie mehut ihmisestä. Onneksi pääsin tänään viideltä, niin kerkeän hetken tässä hengähtämään ennen salille ja spinningiin suuntaamista. Mullahan piti olla huomisesta seuraavan viikon maanantaihin asti putkeen töitä, mutta onneksi sain yhden tytön tekemään mun tiistain työvuoron, joten sain vähän katkaistua 12päivän työputkea edes tuolla yhdellä vapaapäivällä. Voitte kuvitella sitä helpotuksen määrää. Olen jotenkin nyt niin poikki, stressasin miten jaksan painaa duunia niin paljon, kun kaupanalan työajat eivät ole mitään maailman ihanteellisimpia ja monesti saattaa olla töitä esimerkiksi 12-20, eli toisinsanoen menee melkeempä koko päivä siinä ja jos vielä seuraavana päivänä joutuukin mennä aamuvuoroon. Tiistaina aion relata aamupäivän ihan kokonaan ja loppupäivä onkin ohjelmaa kaverien näkemisen merkeissä. Ei hirmusti ole ollut aikaa tehdä mitään :-D piti eilenkin mennä Summer uppiin pyörähtämään töiden jälkeen, kun sain sinne kutsuvieraslippuja pari kappaletta mutta oma kotisohva leffaseurassa ja aikaisin nukkumaan meno vei voiton.

Tänään olin tosiaan Dressmannissa töissä ja tälläisessä asussa mentiin
Shirt Only/Jeans Dr.Denim/Shoes Converse

Voin jotenkin nyt todella huonosti omassa kropassa. En viime viikolla kerennyt enkä pystynyt liikkumaan yhtään ja olo on todella turvonnut. Mulla epäiltiin mahahaavaa pari viikkoa sitten maanantaina ja nyt olen syönyt sen paranramiseen lääkitystä ja viime viikolla todella paljon kipulääkkeitä särkyyn. Onneksi huomenna on viimeinen päivä lääkitystä ja saa selville johtuuko tämä turvotus niistä. Epäilen kovasti, koska pariin viikkoon vatsa ei ole toiminut ollenkaan vaikka olen syönyt vaikka mitä sen toimintaa edistäviä ruokia, leseitä yms, olo on turvonnut ja painokin on noussut pari kiloa. Olo on noista syistä todella inhottava, tuntuu että vaatteet eivät näytä hyvältä päällä ja no fiilis on vähän sellainen pöhöttynyt vaikka yrittää tehdä kaikkensa, että vatsa toimisi ja ei olisi huono olo. Onneksi tällä viikolla olen kerennyt käymään pari kertaa salilla ja  nyt olen menossa sinne myös. Ensi viikollakin työvuorot näyttävät suht inhimillisiltä kellonajan suhteen, että pääsee taas vaihteeksi treenaamisen makuun ja jos ainakin sen kolme kertaa viikossa liikkumassa kävisi :-)
Lähden vajaaksi kahdeksi viikoksi Cristiinan kanssa Espanjaan 17. elokuuta, joten olisi kiva saada pari kiloa vielä pois ennen sitä ja muutenkin päästä eroon turvotuksesta. Onneksi tulevan viikon jälkeen mulla on pari viikkoa vielä töitä 5-4 vuorolla/vk ja vikalla viikolla ennen mun kesäloman alkua vain kolme vuoroa töitä. Neljän viikon kesäloma mulla alkaa 5. elokuuta, mutta teen kahdella ekalla kesälomaviikolla 2-3 vuoroa/vk töitä, ettei ihan toimettomana tarvitse olla ja vain odotella tulevaa matkaa. Olen kuitenkin sen verran työnarkomaani, että enköhän mä pärjää sillä 2,5viikon totaalilomalla :-) Tosin tällä hetkellä tuntuu, että olisin niin loman tarpeessa :-D Onneksi olen jo nyt fiiliksissä tuosta tiistain vapaapäivästä!

Menen tänään pariksi yöksi hoitamaan koiria Mäntsälään muiden ollessa mökillä, joten nyt pitää alkaa pakkailemaan, ennen kuin pitää suunnata salille. Palaillaan :-)

Viime viikon treeniloki+Inspiration

$
0
0
Moikkamoi! Aika usein toivotaan postauksia mun liikunnoista ja viime viikolla sain taas tauon jälkeen raahattua itseni salille, niin on jotain kerrottavaakin :-)

Keskiviikko 3.7.
Spinningpyörällä lämppä 10min
Sali: alakroppa 40min
Venyttely 5min

Torstai 4.7.
Lämppä crosstrainerilla 7min
Sali: yläkroppa 30min
Hölkkää loppulämmöksi juoksumatolla 10min
Venyttely 5min

Sunnuntai 7.7.
Kuntosali 30min
Spinning 55min

Nyt on taas kamalasti puhtia liikkumiseen ja siihen liittyen on tulossa oletettavasti vaikka mitä tässä lähitulevaisuudessa. Kuulette sitten lisää kun on sen aika ja jutut selvillä :-) Meille tuli yhdet ihanat uudet farkut töihin, mutta laitoin niistä varaukseen itselle hieman liian pienet, jotka meni nyt just ja just kovan työn ja tuskan jälkeen kiinni. Ostan ne vasta, kun ne ovat kunnolla sopivat :-D Katsotaan kauan menee ja veikkaan sen olevan noin kolmen-neljän kilon päässä. Yritän ainakin malttaa itseni ja olla ostamatta niitä yhtä kokoa isompia, jotka olivat nyt hyvät. Tosin eipä mulla olisi varaa ennen kuun loppua niitä ostaakaan. Onneksi ;-)

Ja muuten! Mun blogi löytyy nykyään myös Indiedaysin Inspiration-perheestä eli seuraaminen onnistuu myös sitä kautta :-) Piakkoin blogiin tulee Indiedaysin banneri, sekä muutamia heidän mainoksia alkaa pyörimään tuolla ylhäällä. Muuten blogi pysyy aivan ennallaan :-)


Home inspiration: 50 shades of grey

$
0
0
Koen ajoittain kovaa hinkua laittaa koko kämppä uusiksi ja tällä hetkellä sisutaminen harmaan sävyillä houkuttelee aivan kamalasti. Mullahan on harmahtavan beige sohva, keskitumma laminaatti ja valkoiset kalusteet kotonani, joten kodin pikku fiksailut ja värimaailman vaihtelut ovat helppoja :-)

Löysin Pinterestistä inspiskuvia ihanista olohuoneista, joissa on käytetty harmaata ja sen eri sävyjä

Ja makuuhuoneita


Nyt on aivan valtava inspis tän kodin laittamiseen. Haluisin vähän muutella järjestystäkin, joten ensiksi se ja sitten voin alkaa suunnittelemaan mitä mahdollista uutta tänne pitää raahata Ikeasta. Himottaisi myös kovasti maalata tänne yksi kontrastiseinä. Pitääkin joku päivä käydä kurkkimassa värikarttoja ;-)

Hampaiden tehovalkaisu GLOSSissa

$
0
0
Kävin keskiviikkona Helsingissä Snellmaninkadulla sijaitsevassa Hammashoitola GLOSSissa yhteistyön merkeissä tekemässä hampailleni tehovalkaisun. Paikanpäälle oli helppo löytää unenpöpperöstä huolimatta ja autolle löytyi heti parkkipaikka aivan oven edestä. GLOSS sijaitsee aivan Tuomiokirkon kulmilla, eli esimerkiksi Rautatientorilta tullessa ei kävellessä matkaan tarvitse varata kymmentä minuuttia kauempaa. Myöskin raitiovaunuilla 1 ja 7B pääsee ihan lähelle.

 Aivan ensimmäiseksi täytetään esitietolomake, jonka jälkeen määritetään hampaiden alkuväri VITA Bleachedguide 3D-väriasteikon avulla. Itsellä lähdettiin jo valmiiksi suht vaaleasta lähtökohdasta, koska alla on pari vuotta sitten tehty tehovalkaisu sekä sitä ennen pari kotivalkaisua. Kuitenkin värjäävät elintarvikkeet ovat aiheuttaneet hampaiden uudelleen värjääntymistä. Ja ei ne hampaat pysy loppu elämää valkoisina valkaisun jälkeen, vaan valkoisuutta pitää ylläpitää hampaiden huolellisella hoidolla sekä kevytvalkaisuilla noin puolen vuoden- puolentoista vuoden välein :-)

Kun alkutilanne oli kartoitettu päästiin itse valkaisuun, joka alkoi valkaistavien hampaiden kevyellä puhdistuksella. Valkaisussahan ei jokaista suun hammasta valkaista, vaan ylhäältä ja alhaalta kymmenen etummaista. Poskihampaat siis jätettiin rauhaan. Puhdas ja terve suu on erityisen tärkeä ennen valkaisuun menemistä. Erityisesti hammaskivi sekä plakki estävät valkaisuaineen vaikutuksen ja täten heikentävät valkaisutehoa ja lopputulosta. Joten ehdottomasti suositellaan käymään hampaiden puhdistuksessa ennen valkaisuun tulemista. Hampaiden tarkastus sekä teho- tai soodapuhdistus on myös mahdollista tehdä GLOSSilla.

Pikaisen puhdistuksen jälkeen otettiin muutamia kuvia suukameralla, jonka jälkeen suojattiin ikenet etteivät ne pääse vahingoittumaan valkaisun aikana. Valkaisun mulle teki aivan ihana suuhygienisti Jenni, joka piti mut koko ajan kartalla mitä suussa tapahtuu sekä sain paljon vinkkejä hampaidenhoitoon. Yksi yllättävä tieto oli, että kaupan värilliset hammastahnat aiheuttavat ajan myötä hampaiden värjääntymistä. Eli nyt viimeistään vaihtamaan hammastahna täysin valkoiseen ja jätetään ne sinistä tai vihreää väriä sisältävät tahnat kaupan hyllyille :-) Myöskään jatkuvassa käytössä markettien whitening-hammastahnat eivät ole hyväksi hampaille ja saattavat hangata ja naarmuttaa hampaan pintaa, jolloin värjääntymiä syntyy helpommin.
 
Valkaisu tapahtui laservalottimen ja vetuperoksidipohjaista valkaisugeeliä käyttäen ja tiesittekö muuten, että GLOSSin käyttämä laservalotin on tehokkain, hammasystävällisin sekä turvallisin keino saada valkoisemmat hampaat. Lisäksi heidän käyttämä laservalotin tehoaa myös värjääntyneeseen hammasluuhun kiilteen lisäksi. Valkaisu tapahtuu kolmen yksilöllisen, mutta perättäisen valkaisukierroksen aikana ( itsellä 1x6min ja 2x8min), eikä hampaita altistettu laservalolle reilun tunnin kestävän hoidon aikana kuin 20minuuttia. Jokaisen kierroksen alussa hampaisiin siveltiin uusi kerros valkaisuainetta ja kierroksen päätteeksi huuhdeltiin. Kulmahampaat valkaistiin niin sisä- kuin ulkopuoleltakin parhaan ja tasaisimman tuloksen saamikseksi juurikin siitä syystä, että ne ovat muita hampaita tummemmat.

Noiden kolmen valkaisukierroksen päätteeksi ja suun huuhtelun jälkeen irrotettiin iensuojat ja hampaisiin siveltiin fluoria. Valkaisun aikana ja sen jälkeen saattaa tuntua yksilöllisesti vihlontaa, mutta itse valkaisun aikaiselta vihlonnalta vältyin kokonaan. Muutama tunti valkaisun jälkeen vihlontaa oli ihan pikkiriikkisen, mutta hammastahnan sively hampaisiin auttoi siihen hyvin, eikä siitä ollut sen suurempaa vaivaa :-) Ja heiltähän on uutuutena saatavilla myös nimenomaan herkille hampaille tarkoitettu titaanioksidi-tehovalkaisu.

Enne  valkaisuun tuloa kannattaa syödä hyvin, koska kaksi tuntia valkaisun jälkeen ei saa ruokailla eikä juoda kuin vettä. Seuraavan 48 tunnin aikana valkaisusta ei saa tupakoida/nuuskata, pestä hampaita värillisillä hammastahnoilla, käyttää värjääviä elintarvikkeita, joita ovat muun muassa kahvi, tee, kolajuomat, tomaatti, salmiakki, lakritsi, punaviini punajuuri, soijakastike, curry, mustikka ja porkkana. Muutenkin pitää välttää kaikkia alkoholijuomia, happamia juomia (myös kivennäisvedet kuuluu niihin) sekä happamia elintarvikkeita, kuten greippiä, sitruunaa, appelsiinia ja tuoremehuja. Lisäksi hampaat saattavat olla yliherkät kuumalle ja kylmälle, joten heti valkaisun jälkeen ei kannata jäävettä litkiä :-) Aika hyvä nyrkkisääntö seuraavalle 48tunnille on syödä neutraalin värisiä ruokia ja kaikki mistä irtoaa väriä sormiin, värjää myös hampaita.

Ja entä se lopputulos? Voin kertoa, että itse olen aivan pirun tyytyväinen ;-) Etuhampaiden kärjissä päästiin nollaan ja lähempänä ienrajaa oli 0 ja 0,5 rajamailla. Kulmahampaat vaalenivat yhtä vaaleiksi, kuin mikä oli etuhampaiden lähtötilanne. Nyt on helppo hymyillä!

Loppuun vielä MAAILMAN kamalin irvistyskuva, jossa näette eron kunnolla :-) Eli keltaisuudesta ja värjäytymistä päästiin eroon. Mulla on ala-asteen hammasrauta-ajoista kummassakin etuhampaassa liitukariesta, joka erottuu hieman vaaleampina läikkinä. Valitettavasti niitä ei valkaisulla saa poistettua, mutta eipä ne mua onneksi kamalasti häiritsekään.

Nyt on taas hyvä syy vähentää paheideni Pepsi Maxin sekä energiajuomien juomista, opetella vihdoin käyttämään sitä hammaslankaa ja olla entistä tarkempi suun hoidon kanssa. Lisäksi siellä hammaslääkärissä olisi ihan hyvä käydä useammin kuin kolmen vuoden välein... Hampaiden puhdistuksessa pitäisi käydä vähintään kerran vuodessa ja olen varma, etten ole ainoa joka sitä laiminlyö aika kovasti. Hampaat ovat kuitenkin päivittäin kovalla koetuksella eivätkä ne esimerkiksi ihon tavoin uusiudu, joten pitäisi muistaa pitää niistä oikein ekstrahyvää huolta :-)

Mulla on myöskin tarjous teille lukijoille! Kun teitä varaa kaksi tai useampi henkilö ajan tehovalkaisuun, saatte valkaisun 250eurolla/henkilö normaalin 295 euron sijaan :-) Muistatte vain mainita blogitarjouksesta. Tarjous on voimassa vuoden 2013 loppuun asti.

Kaunis kiitos upeista hampaista GLOSSille ja vilpittömästi voin suositella GLOSSia kaikille ja aion ehdottomasti palata heidän palveluihinsa, kun pitää käydä valkaisua ylläpitämässä.

GLOSS Hammashoitopalvelut
Snellmaninkatu 19-21 A
00170 Helsinki
puh. 010 387 8270

Ilmoitus/Nelly.com aletuotteista 20% lisäalennus

Kesäkeitto

$
0
0
Moikka! Pientä bloggaustaukoa oli taas havaittavissa töiden, väsymyksen ja menojen vuoksi. Tein
koko viikonlopun vaihteeksi töitä ja siihen mahtui mukaan myös lauantain baari-ilta, joten eilen väsytti aika hemmetin paljon. Kuitenkin selvisin työpäivästä kunniallisesti :-) Tänään oli taas työpäivä ja huomenna ansaittu vapaapäivä! Kuitenkin kuusi päivää tuli tässä putkeen töitä tehtyä.

Tein viime perjantaina yhtä ehdotonta lempiruokaani kesäisin, nimittäin kesäkeittoa. Ostin kaikki ainekset tuoreina ja reseptinä käytin TÄTÄ, jota kuitenkin vähän muuttelin.

Tarvitset neljään annokseen:

7 dl vettä
suolaa
6-7 keskikokoista varhaisperunaa
2-3 porkkanaa
1 pieni kukkakaali
150 g herneitä (käytin vajaa puoli litraa)
5-6 dl maitoa + 2 rkl vehnäjauhoja
Persiljaa

1. Kiehauta suolalla maustettu vesi. Paloittele perunat, porkkanat ja kukkakaali, silppua sipulit. Itse laitoin herneenpalkot vain puoliksi veitsellä ja lisäsin sellaisenaan keiton joukkoon.

2. Lisää kiehuvaan veteen ensin perunat ja muutaman minuutin päästä muut kasvikset. Anna kiehua hiljalleen noin kymmenen minuuttia. Itse lisäsin jo tässä vaiheessa vähän maitoa, että sain kaikki kasvikset peittoon.

3. Sekoita vehnäjauhot maidon joukkoon ja lisää neste keiton joukkoon.Silppua persilja (+ halutessa muutkin yritit) joukkoon ja anna kiehua muutama minuutti.

Todella hyvää, edullista ja terveellistä :-)

Lauantain asu

$
0
0
Kuvasin äsken teille lauantaina illanvietossa päällä olleen asun, joka jäi kaikessa häslingissä silloin kokonaan kuvaamatta. Näitä kuvia ottaessa tuli taas huomattua, että olen ollut ihan jossain muualla auringon paistaessa, kuin ulkona. No toivottavasti lämpimät säät palaavat siihen mennessä, kun mulla on vapaata vähän enemmän. Saisi vähän sitä rusketusta hankittua ennen Espanjaan lähtöä. Jos ei, niin mulla on pari kertaa alkuvuodesta ostetussa solkkukortissa käyttämättä ;-)

 Top Primark/Skirt H&m/Heels Zara/Belt Pieces

Ostin tuon hameen noin kuukausi takaperin ja vasta nyt se pääsi käyttöön. Meinasin jo palauttaakin sen kauppaan, mutta onneksi en. Pelasti mut meinaan lauantain asukriisiltä. Ärsyttää niin paljon, kun edelleenkin jatkuvan turvotuksen vuoksi ei tunnu mukavalta oikein missään vaatteissa. Onneksi hame peitti sitä hyvin, eikä olo ollut siitä syystä niin inhottava :-) Muutenkin kesä on itselle todella hankalaa aikaa pukeutumisen suhteen. Viimeiset pari vuotta lähes kaikki topit ovat olleet sellaista korsettimallista ja lyhyttä tai sitten todella väljää mallia. Kummatkaan eivät ole mitään kovin imartelevia omalle kropalle... No onpahan tänä kesänä tullut shoppailtua sen ansiosta aika vähän.

Nyt jatkan vapaapäivän viettoa. Laters! :-)

Kuulumisia ja viikon 28 treenit

$
0
0
Moikka! Viikko on taas hujahtanut todella nopeasti ja vasta nyt kerkesin istahtaa blogin ääreen. Mitä mulle oikein kuuluu? Eipä mitään ihmeempää. Arkea pyöritän, käyn töissä, salilla, nään jossakin väleissä kavereita sun muuta. Kotona käyn melkeimpä vain nukkumassa, suihkussa, syömässä ja vaihtamassa vaatteet, muuten tälläkin viikolla olen ollut koko ajan jossain muualla. Tällä viikolla töitä on täydet viisi päivää ja vapaapäiviä vietin tiistaina ja torstaina. Torstaina näin ihanan pikku enkelini Noran, joka on vierailulla Tukholmasta Suomessa. Kyseessä on siis pian 13-vuotta täyttävä pikkuneiti, jonka Au pair olin vuoden 2011 Tukholmassa :-) Noran kanssa vietettiin kiva päivä Helsingissä. Kierreltiin vähän kauppoja ja käytiin elokuvissa katsomassa The Bling Ring sekä syömässä. Mua vähän jännitti, onko leffa sittenkin hieman "raaka" ja tuleeko Norpasta sen jälkeen nuorisorikollinen, mutta onneksi hän osasi ottaa sen mallina, mitä ei todellakaan saa tehdä ja tykkäsi leffasta niinkuin itsekin. Juteltiinkin paljon aiheesta leffan jälkeen ja ei ole neiti kuulemma rupeamassa pahoille teille :-D Päin vastoin.

Mulla on vielä listaamatta viime viikon treenailutkin. Liikuttua tuli ihan ok siihen nähden, että tein kuusi 8tunnin työpäivää viime viikolla. Tykkään niin paljon tuosta Fit24 Villatehtaasta, jonka kanssa teen yhteistyötä. Kyseessähän on 24/7 avoinna oleva kuntokeskus, joten ainakin itselle tuo sopii todella hyvin. Yleensä menen salille vasta klo 20-21, välillä jopa myöhemminkin, joten ei ole mikään kiire tehdä treeniä ja voi myöhään illallakin rentoutua ihan rauhassa treenin jälkeen saunassa, käydä suihkussa ja vielä kuivata hiuksetkin siellä häiritsemättä naapureita föönaussessioilla keskellä yötä :-)

Tiistai 9.7.:
Lämppä spinningpyörällä 5min
Sali: koko kroppa 50min7
Venyttely 5min

Torstai 11.7.:
Spinning 50min

Perjantai 12.7.:
Lämppä juoksumatolla 8min
Sali: Koko kroppa 1h 5min
Venyttely 5min
***
Illalla kävelylenkki 4,4km 43min


 Nyt nassupesun kautta sänkyyn, pari jaksoa jotain sarjaa netflixistä ja sitten nukkumaan. Huomenna vaihteeksi töitä. Hyvää yötä :-)

Dagens 20/7

$
0
0
Moikkamoi! Pääsin tossa about tunti sitten töistä ja tämän viikonlopun olen kokonaan Dressmannissa. Höpöttelin about kuukaus takaperin, kuinka oli vähän ulkopuolinen olo mutta nyt asia on kokonaan korjaantunut, duunissa on tosi kivaa, tyypit on mahtavia ja olen viihtynyt todella hyvin. Eli se oli kuin olikin sellaista alkukankeutta :-) (Janne sunkaan ei tarvitse enää huolehtia!)

Mulle meinasi tulla vähän hoppuinen aamu, koska torkutin kevyet 40minuuttia ja piti vielä pestä ja kuivata hiuksetkin ennen töitä. Jotenkin kuitenkin sain 1,5tunnissa käytyä suihkussa, kuivattua (tää on se pisin proggis) ja laitettua hiukset, meikattua, syötyä aamupalaa, valittua vaatteet ja ottamaan asukuvatkin :-D Tehokasta! Olin ihan varma että aamu olisi iha  katastrofinen, koska en ole mikään aamuihminen ja mun työskentely silloin on kuin hidastetusta elokuvasta.

Vest Object (DIY)/Tee Vila/Jeans Dr.Denim

Oli mulla kengätkin töissä. Ne vaan yleensä valiintuu vasta tuossa eteisessä kiireestä riippuen :-D Niin ja nettikaupoissa on Final Salet meneillään, joten kannattaa kurkkailla vielä kerran alennukset, jos joku on jäänyt kaihertamaan mieltä!


Ilmoutus/Biksu- ja alusvaatesettejä 12,90,-

$
0
0

Nellyllä on meneillää mahtava kamppis, jossa on jopa yli 50euron hintaisin bikini- ja alusvaatesettejä 12,90euron hintaan! Kampanja on vielä voimassa ensi maanantaihin 22.7. klo 11 asti. Kampanjasivulle TÄSTÄ!

It's not about the destination, it's about the journey

$
0
0
Viime aikoina olen pohtinut paljon mun elämää ja vähän turhankin usein huomaan olevani aivan hukassa itseni kanssa, en tiedä mitä haluan, kuka olen ja mitä mun pitäisi tehdä. Pakko myöntään että viimeisen puolen vuoden aikana pakkaa on sekottanu myöskin aika huolella miehet. Monet jutut ovat kaatuneet siihen ennen kuin alkoikaan, ettei kundissa sittenkään ole sitä jotain joka saa multa jalat alta päivästä toiseen. Edellisestä lauseesta huolimatta olen ollut myös rakastunut tänä vuonna. Keväällä olin varma siitä, että olen löytänyt elämäni rakkauden ja no kaikki tapahtui todella nopeasti. Nurjapuolena kuitenkin oli, että kaikki myöskin loppui samalla tavalla, kuin alkoikin. Eli nopeasti. En ollut rakastanut ketään henkilöä yli kahteen vuoteen ja tuota ennen olin ollut todella tunnevammainen. En päästänyt ketään lähelle, en antanut itsestäni 110% kenellekään, enkä oikein osannut edes välittää toisesta. Purin kyseisen miehen takia kaikki suojamuurini ja no voitte varmaan uskoa, että sieltä lopulta pudottiin alas ja kovaa. Viikkoja meni itkeskeltäessä, mua piti potkia perseelle että sain jotain aikaiseksi, en halunnut olla yksin kotonani, tietyt biisit ja asiat saivat aikaan itkukohtauksen ja mistään ei oikein tullut mitään. Vielä vaikeampaa asiasta teki ja tekee edelleen, että kyseinen kundi ei hänen aloitteestaan ole edelleenkään poistunut elämästäni, vaikka itse olen tehnyt kaikkeni ettei hän siihen enää kuuluisi.Välillä tuntuu, että hän tietäisi milloin olen todella onnellinen, kaikki on hyvin, enkä ole miettinyt häntä päiväkausiin ja sitten hän kaipaa mua. Olen saanut niin paljon harmaita hiuksia hänen takiaa ja tekisi aina mieli vain kiljua ja heittää puhelin seinään, kun ruutuun lävähtää yllättäen viesti häneltä. Miksei ihmisille voi olla jotain delete-nappulaa, jolla saisi epämiellyttävät asiat poistettua omasta elämästä? Kaikista raivostuttavinta tässä on, että minulla ja kyseisellä henkilöllä ei ikinä olisi yhteistä tulevaisuutta ja mussa raivostuttaa miljoonat asiat hänessä. Joten miksi kaiken tän pitää olla silti niin vaikeeta. Ihmismieli on hassu asia.

Vaikka kaikki ei mennyt hyvin, olen jälleen tunnevammaistunut ja olen saanut tarpeekseni kaikesta tuollaisesta pelleilystä, niin olen onnellinen että sain huomata pystyväni vielä rakastamaan jotain toista. Ja vielä onnellisempi huomatessani, että kykenen nousemaan jaloilleni tuollaisen jälkeen ja selviämään uuteen päivään. Tällä hetkellä haluan vain jatkaa kyseisen henkilön poistamista elämästäni, olla onnellinen, keskittyä asioihin jotka tekevät mut onnelliseksi ja antaa ajan korjata haavat. Pakko myöntää, että välillä tulee mietittyä mikä helvetti itsessä on vikana kun onnistun aina löytämään ne väärät miehet :-D Mutta eikö se niin mene, että kantapään kautta tässä opitaan? Jos ei muuta, niin olen tämän viimeisen vajaan neljän kuukauden aikana kasvanut ihmisenä ihan helvetisti ja oppinut itsestäni uusia asioita.

Huh onhan taas kevyt olo, kun on saanut yöavautumiset tehtyä. En hirveästi tykkää enää kirjoitella ihan näin henkilökohtaisista asiosta ja no en esimerkiksi vielä pari kuukautta sitten olisi ollut valmiskaan henkisesti kirjoittamaan tästä. Jotenkin koko pääkoppa oli niin sekaisin koko jutusta. Onneksi nyt kaikki on jo paljon paremmin, en murehdi asiaa enää ja olen valmis jatkamaan eteenpäin. Mieluiten toistaiseksi ihan vain yksikseni, mutta antaa elämän näyttää tuleeko joku henkilö tässä vastaan :-) Nyt pakko alkaa nukkumaan. Hyvää yötä!

Testissä: Manninen protein pudding

$
0
0
Sain tällä viikolla Manniselta testiin pari pussia jokaista makua paljon viimeisen vuoden aikana hehkutettuja Protein puddingeja, eli kotoisammin protskuvanukkaita. Olen lueskellut paljon kyseisistä vanukkaista, arvosteluja eri merkkien eroavaisuuksista ja kaikista eniten jäi kiinnostamaan nimen omaan nämä Mannisen yksilöt.

Heiltä on saatavilla proteiinivanukkaista maut suklaa, vanilja, banaani-toffee sekä mansikka-valkosuklaa. Suurimmat odotukset itsellä oli suklaata kohtaan sille keskustelupalstoilla annettujen hyvin arvostelujen vuoksi. Yksi annos vanukasta valmistetaan sekoittamalla yksi mittalusikallinen eli 25g jauhetta (taitaa olla noin yksi dl, en huomannut katsoa, koska oli valmiissa annospusseissa näytteet) yhteen 1dl maitoa ja laitetaan jääkaappiin jähmettymään noin pariksi tunniksi. Vanukas on syötävä 48tunnin sisällä valmistamsesta. Hintaa 1kg pönikällä on ilman postareita about 35euroa.



Keskimääräinen ravintosisältö per 100 g jauhetta:
Energiaa 348 kcal / 1479 kJ
Proteiinia 72 g
Hiilihydraatteja 4 g
Rasvaa 4,5 g
Kuitua 3,8 g

Ainesosat: munanvalkuainen, kaseiini, heraproteiinikonsentraatti, vähärasvainen kaakaojauhe, sakeuttamisaine (karrageeni), luontainen suklaa-aromi, suola (0,38 %), makeutusaine (sukraloosi)

Heti ensiksi pakko sanoa, ettei tämä tuote pettänyt! Maku ja haju oli todella aidon suklainen ja makeanhimo poistuu hyvin. Tästä voisi saada todellista herkkua jollain pienellä tuunauksella :-) Täytyy todella harkita tämän tilaamista itselle.



Keskimääräinen ravintosisältö per 100 g jauhetta:
Energiaa 348 kcal / 1479 kJ
Proteiinia 82 g
Hiilihydraatteja 2 g
Rasvaa 2 g

Ainesosat: munanvalkuainen, kaseiini, heraproteiinikonsentraatti, sakeuttamisaine (karrageeni), luontainen vanilja-aromi, suola (0,38 %), väriaine (beetakaroteeni), makeutusaine (sukraloosi)

Maistui aika hyvin vaniljalta ja ihan hyvää. Ehdoton kakkonen näistä neljästä mausta.


Keskimääräinen ravintosisältö per 100 g jauhetta:
Energiaa 348 kcal / 1479 kJ
Proteiinia 82 g
Hiilihydraatteja 2 g
Rasvaa 2 g

Ainesosat: munanvalkuainen, kaseiini, heraproteiinikonsentraatti, sakeuttamisaine (karrageeni), luontainen banaani-toffeearomi, suola (0,38 %), väriaine (kurkumiini), makeutusaine (sukraloosi)

Ainut, joka ei meinannut itsellä mennä alas aklömakeuden takia. Aika imelä combo varsinkin kun en ole mikään toffeen suurin ystävä. En kuitenkaan sano, että tämä olisi ollut sinänsä pahaa, ei vain omaan mieleen :-)


Keskimääräinen ravintosisältö per 100 g jauhetta:
Energiaa 348 kcal / 1479 kJ
Proteiinia 82 g
Hiilihydraatteja 2 g
Rasvaa 2 g

Ainesosat: munanvalkuainen, kaseiini, heraproteiinikonsentraatti, sakeuttamisaine (karrageeni), luontainen valkosuklaa-aromi, suola (0,38 %), väriaine (punajuurijauhe), makeutusaine (sukraloosi)

 Maku oli aika keinotekoinen, joka on muutenkin yleistä mansikan makuisissa ravintolisissä ja jopa jäätelöissä ja pirtelöissä. Ihan hyvää kaikesta huolimatta, vaikken mitään erityistä valkosuklaan makua tästä löytänytkään :-)

 Mitä jäi käteen?

Olin oikeasti todella yllättynyt kuinka hyviä nämä kaikki oli. Mulla on usein ongelmia saada mitään palkkareita edes maidon kanssa alas ja nämä kaikki meni mukisematta masuun. Suklaata varsinkin olisi tehnyt mieli heti lisää :-D Mulla ei ole vertailukohdetta muiden merkkien vastaaviin tuotteisiin, mutta näitä voin vilpittömästi suositella ja jos harkitset proteiinivanukkaan testaamista, suosittelen aloittamaan näistä Mannisen tuotteista.
Postaus on toteutettu yhteistyössä Manninen Nutraceuticalsin kanssa. Kaikki mielipiteet ovat kuitenkin omiani.

Viikon 29 treenit ja keskiviikko via Instagram

$
0
0
Heippa! Päivät menee taas kamalalla vauhdilla ja nyt ollaan jo viikon puolessa välissä. Ensi viikolla on jo elokuu! Ihan sairasta :-D Mun ja Cristiinan Espanjan reissukin lähestyy vauhdilla, enkä millään malttaisi odottaa. Eiköhän tämä pari päivää päälle kolme viikkoa kuitenkin mene nopsaa.

Mulla oli vaparit tosiaan tiistai ja keskiviikko ja keskiviikkona vietin aamupäivän siivoillessa ennen menoja. Kolmen pintaan lähdettiin Sakun kanssa kohti Vantaan Ikeaa sekä Jumboa. Ikeaan lähdin perinteisellä "mä tarviin vaan pari pikku juttua" ja kassan kautta poistuttiin 160euron kuitin kanssa. Hups.... Ostettiin muun muassa mulle seinälle pari tauluhyllyä, jotka odottelee pari viikkoa seinälle kiinnittämistä. Lisäksi mukaan tarttui uusia pyyhkeitä, valkoiset "hotellilakanat", pari aluslakanaa, keittiöjuttuja, kuten kattiloita ja paistinpannu. Eli tollasta kaikkea pientä krääsää :-)
 Ikean jälkeen suunnattiin Jumboon kiertämään parit kaupat. Kuvasin jopa ostokset teille esiteltäväksi pitkästä aikaa! Ne näette huomenna :-) Ihan perus juttuja tuli vaan hankittua, koska en osaa yhtään shoppailla kun on joku toinen mukana. Käytiin myös safkaamassa ja sitten treffasin Saran nopsaa, joka on töissä Jumbossa yhdessä koruliikkeessä. Multa oli vielä saamatta häneltä synttärilahja ja tuollainen charmi lähti mukaan Thomas Sabooni. Koska mulla ei ole prinssiä, olen suudellut jo turhan montaa sammakkoa, niin päädyin sitten sammakkoprinssiin ;-) Luovun tosta vasta kun tapaan unelmieni miehen :-D

Vantaalta oltiin takaisin Hyvinkäällä vasta puoli yhdeksän aikaa, mutta lähdin silti urhoollisesti tekemään koko kropan treenin vielä fitille :-)
 

Ja tältä näytti viime viikko treenailujen osalta

Maanantain 15.7.
Lämppä spinningpyörällä 5min
Kuntosali: Koko kroppa 55min
Venyttely 5min

Tiistai 16.7.
LEPO

Keskiviikko 17.7.
LEPO

Torstai 18.7.
 Spinning-tunti 45min

Perjantai 19.7.
Lämppä juoksumatolla hölkäten 10min
Kuntosali: Koko kroppa 55min
Venyttely 10min

Lauantai 20.7.
Lämppä crosstrainerilla 5min
Kuntosali: Yläkroppa 30min
Venyttely 8min

Sunnuntai 21.7.
Lämppä spinningpyörällä 10min
Kuntosali: Alakroppa+keskivartalo 55min
Spinning-tunti 55min

 Itse olen viime viikkoon treenien osalta tosi tyytyväinen :-) Fiilis on ollut tosi hyvä ja kiva kun huomaa jo kehitystäkin muun muassa siinä, että pitää lisäillä painoja ja pikku hiljaa jo kropan muuttumisellakin :-) Toivottavasti ette muuten ole jo vetäneet herneitä nenään näiden tihentyneiden treenipostausten vuoksi!

Nyt selasen vielä lemppariblogin läpi, ajastan huomiselle postauksen ja nukkumaan. Työpäivä odottaa huomenna :-) Unia!

#sotd

$
0
0
...eli shoppings of the day! Tälläistä tarttui mukaan eiliseltä Vantaan reissulta :-) hih, hassua pitkästä aikaa kuvailla ostoksia blogiin, kun taas ennen vanhaa ne olivat todella iso osa blogiskeneä.

 Intersportista löytyi todella hyvin isoakin povea tukevat Shock Absorberin Multi sports bra-urheilurintsikat, joita oli pakko hamstrata kahdet kerralla. AINA kun olen ollut aikeissa ostaa uudet urheiluliivit ei olekaan löytynyt mistään kunnolla tukevista omaa kokoa. Ostin nämä todella napakoina ja tissejä kunnolla litistävinä, että pysyy varmasti paikoillaa. Näissä on kiinnitys takana hakasilla, joten siitä plussaa jos venymistä sattuu tapahtumaan. OVH 55,90€, nyt sattui olemaan tarjouksessa 49,90€/zipale

Luottokuivashampoo (sanahirviö!) Batistelta loppuneen tilalle sekä uusi kuukausia sitten loppunut MUSin Stay in shape-primer. Pitää kulmat siisteinä todella hyvin, jos joutuu niitä vahvasti tummentamaan tai piirtämään :-) Kummatkin Kicksistä.

Zaran alennuksista löytyi Dressmann-töitä ajatellen siistimmät tummansiniset housut 19,90eurolla. Mulla on ne mustat vähän saman tyyliset myöskin Zarasta, mutta näissä on kait himpun korkeampi vyötärö sekä kangas ei ole sellaista liukasta, vaan karhea :-)

Jeeejeeee kohta saa shoppailla taas syysvaatteita! Tällä reissulla maltoin vielä itseni, koska pitäisi käydä kaapit kunnolla vaihteeksi läpi ja viedä kirppikselle turhakkeet. Ja muutenkaan en oikein osaa shoppailla ja keskittyä siihen katselemiseen, jos on joku mukana kuten tällä kertaa. Yksin se on niin paljon kivempaa :-)

Säästöä shoppailuun-Alennuskoodi.fi

$
0
0
Nettikaupat ovat siitä kivoja, että niissä on taviskauppoja useammin kaikkia tarjouksia, hyvät alennukset ja kampanjat. Kuitenkin niiden alennuskoodien löytäminen ei aina ole kovin yksinkertaista, eikä niistä edes välttämättä mainista sivustolla. Alennuskoofi.fi:stä otettiin muhun yhteyttä, jos haluaisin tehdä heidän kanssaan yhteistyötä ja mielelläni lähdin mukaan, koska olen iät ja ajat itsekin kyseistä saittia hyödyntänyt nettishoppailussa :-) Joten oletteko kuulleet suomalaisesta Alennuskoodi.fi sivustosta? Alennuskoodi.fi on perustettu vuonna 2008 ja samalla Suomen suurin ja vanhin alennuskoodisivusto. Sivustolta löytyy alennuskoodeja sadoille nettikaupoille, kuten Nellylle, Booztille, Ebookersille, H&m:älle,Yves Rocherille sekä Spartoolle.



Alennuskoodien käyttö on todella helppoa: Voit selata erikseen suosituimpia alennuskoodeja, tehdä hakuja tietyille nettikaupoille sekä selata alennuskoodeja kategorioittain. Haluamasi koodin löydettyäsi kopioi vain se ja liitä shoppailun päätteeksi verkkokaupan ostoskorissa olevaan oikeaan kenttään ennen tilauksen lähettämistä. Eli todella simppeliä! Alla vielä muutama tällä hetkellä voimassa oleva alennuskoodi, jotka voisivat kiinnostaa teitä lukijoita :-)

SPARTOO
 Alennuskoodilla SPTKESA15 15% alennusta yli 100€ ostoksista.
Voimassa 31.7.2013 saakka.

Alennuskoodilla 0549 ilmainen toimitus.
Voimassa 28.7.2013 saakka.

Alennuskoodilla zalakesa13 10% alennusta normaalihintaisista tuotteista yli 50€ ostoksista. Voimassa 22.9.2013 saakka.



Oliko Alennuskoodi.fi sivusto teille jo ennestään tuttu? :-)

Jotain vaaleanpunaista

$
0
0
Kävin eilen ennen töitä poikkeamassa Clas Ohlsonissa ja mukaani tarttui aivan super söpö vaaleanpunainen keittiövaaka 15eurolla. Hintaansa nähden tässä on todella paljon toimintoja, kuten taaraus sekä määrän näyttö grammoina sekä millilitroina. Vaa'an ostin, koska halusin ihan mielenkiinnosta tietää millaisia määriä sitä ruokaa tulee oikeasti syötyä ja pystyy laskemaan tarkat kalorit tekemilleen sekä syömilleen ruuille. Ja no onhan se ihan kivaakin vähän hifistellä keittiössä :-D


Kaiken edellä olevan lisäksi onhan toi pirun suloinen ;-)
Viewing all 687 articles
Browse latest View live